原力囚徒健身app是款为打众大造的运动健身软件app，手机软件教用户不借助任何工具就能练就八块腹肌、人鱼线，让用户不管任何场合都能自由自在的享受运动健身带来的乐趣。喜欢这一款app的用户快来下载吧！

功能特色

1、所有动作均配图文详解，并有中文讲解视频。

2、全程语音监督，不需要自己记个数和组数。

3、动态节拍喊数，帮助您找到训练节奏。

4、超燃训练背景音乐，让你更有激情。

5、自动记录训练数据，无需手写训练日记。

软件说明

1、它参考享誉全球的健身书籍《囚徒健身》制作而成，让您在没有任何器械的家中也能练出实用的力量、极限的力量。

2、它包含六个能锻炼核心部位的动作系列：俯卧撑、深蹲、引体向上、举腿、桥、倒立撑（又称为“六艺”），每个系列细分为十个动作（又称为“十式”）。

3、它几乎不需要任何道具就能练就一身强硬的肌肉，无论你身处宿舍还是任何地方都可以开始健身了，无论在度假还是出差都没有任何理由停下健身。

更新说明：

视频支持自动缓存，并且拥有全新播放器界面。

安装包精简，减少了近一半的大小，更省空间了。

优化首页通知显示频率，打扰更少。

修复很多小bug。

小编寄言

原力囚徒健身app，就是给你一个好身材。