咕咚咕咚喝水app是一款非常实用的喝水提醒软件，多喝水款软件能实时提醒用户喝水的时间，养成良好的喝水习惯，记录你的每一次喝水，为你的健康保驾护航，有需要的朋友赶紧来CE安全网下载试试看吧!

咕咚咕咚喝水app软件简介：

1、水是生命之源，对人体至关重要，现代人却因为生活节奏忙碌而常常忘记喝水，忽略了身体缺水会引发的健康危机问题。

2、多喝水这款简约好用的喝水提醒app，可以定制个人专属饮水计划来科学喝水。

3、个性化自定义饮品和对应杯子容量，一键打卡超方便;按照日程设置喝水提醒，再忙也不怕忘记喝水;图表统计喝水趋势，随时了解喝水状况，多喝少喝一目了然。

软件说明：

我们人体日常所需的饮水量是1.5L至3L,但常常会因为忙碌的工作和学习而忘记要饮水，从而影响身体的基础代谢，更容易产生脂肪堆积，造成肥胖的健康问题。但小水圈作为您的贴心伙伴，将会定时提醒您饮水，让您拥有更好的饮水规律，从而提高身体代谢。

软件功能：

1、【健康资讯】内含丰富的饮水健康资讯，让您更加了解如何饮水能更健康

2、【饮水记录】精准记录您每日的摄入水量以及热量，让您精准地掌握身体还需摄入多少水

3、【统计分析】不仅拥有日统计，还能够记录月摄入、总摄入，以及热量摄入，从而统计出每个月的摄入量，拥有一个更好的饮水习惯

4、【种类丰富】不仅仅是白开水，我们还拥有咖啡、牛奶、奶茶、饮料、茶、苹果汁、橙汁分类，让您自定饮品种类，提高记录的精准度

多喝水的几大益处：

1、提高注意力：能帮助大脑保持活力，把新信息牢牢存到记忆中去。

2、有提高免疫力：可以提高免疫系统的活力，对抗细菌侵犯。

3、抗抑郁：能刺激神经生成抗击抑郁的物质。

4、抗失眠：水是制造天然睡眠调节剂的必需品。

5、抗癌：使造血系统运转正常，有助于预防多种癌症。

6、预防疾病：能预防心脏和脑部血管堵塞。