当燃健身手机软件是款运动管理平台,该平台用户不管在哪里打开平台就可以开始健身,还能计算自己运动的数据信息,而且软件能够根据个人需求进行个性化的健身计划和训练课程,给大伙打造一个健康的身体。
当燃健身app包含六个能锻炼核心部位的动作系列:俯卧撑、深蹲、引体向上、举腿、桥、倒立撑(又称为“六艺”),每个系列细分为十个动作(又称为“十式”)。
当燃健身app几乎不需要任何道具就能练就一身强硬的肌肉,无论你身处宿舍还是任何地方都可以开始健身了,无论在度假还是出差都没有任何理由停下健身。
1、动感节拍喊数,助你找到训练节奏。
2、超燃训练背景音乐,让你更加激情。
3、全程语音督导,无需自己记个数、组数。
4、自动记录训练数据,不用再手写训练日记了。
5、所有动作均配图文详解,并且有中文讲解视频。
1、以及健康坚实的身体。
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