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1、运动中经常遇到的问题:
天气不好或者没有人陪伴,就选择偷懒,甚至放弃。
健身房没有私教指导,不知道如何安全正确地开始健身。
工作太忙没有时间去健身房,家里又没有器械。
健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台,记录比较分散,对每天的运动数据没有整体的统筹。
网上攻略太多,不知道哪个靠谱,练了之后没有效果。
2、解决的方式:
所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门。
根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练。
权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划。
每天上下班如果可以,选择跑步、骑行、步行的出行方式,实时记录运动量,轻松完成当天的运动目标。
只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录,全面了解你的运动数据。
热门城市有趣的跑步路线图,让跑步更有乐趣。
1、优化了跑步主页体验。
2、优化了课程投屏体验。
3、福虎到年味浓。一起新年开运跑,得虎头虎脑小徽章。